Боль выматывает физически и эмоционально, не остается сил на хобби, развитие, родных и близких...
БОЛЬ ПРОХОДИТ, НО ВОЗВРАЩАЕТСЯ СНОВА И СНОВА?
Облегчение наступает лишь временно, потом боль возвращается
Когда пора заняться своим здоровьем
Когда нет понимания “что делать”?
Когда перепробовал все мази и не понятно, что дальше.
Когда есть редкое облегчение, но все возвращается.
Когда боль отнимает силы жить и двигаться дальше.
Когда есть ощущение, что боль будет преследовать всегда.
Когда есть желание что-то делать, но нет понимания, что именно.
Когда вроде бы ходишь в спорт зал, но он не приносят ожидаемых результатов.
Когда уже обошел всех врачей, но все равно болит.
Когда страшно больно просыпаться по утрам.
Живешь в режиме ожидания боли
Нам по пути, если
Вы готовы перестать глушить боль таблетками и мазями и хотите наконец разобраться с причиной, а не просто временно снимать симптомы.
Вы верите, что правильное движение способно творить чудеса, и хотите получить понятную, безопасную систему упражнений, адаптированную именно под ваши проблемы со спиной и шеей.
Вы устали бояться резких движений, чихания или поворота головы и мечтаете снова жить без этого фонового страха.
Вы больше не хотите быть заложником массажистов и мануальщиков, которые дают временное облегчение, а хотите научиться самостоятельно поддерживать свой позвоночник здоровым.
Вы поняли, что общие тренировки в фитнес-клубе или йога «для всех» вам не подходят, и ищете специализированный подход, который не навредит, а вылечит.
Вы устали от советов «меньше двигаться и поберечь себя» — вы хотите жить активно, играть с детьми, путешествовать и не чувствовать себя стариком/старушкой.
Вы ищете не чудо-таблетку, а работающий, системный метод, основанный на понимании анатомии и биомеханики, а не на очередной «волшебной» методике.
Вы готовы честно и регулярно работать над собой, понимая, что устойчивый результат за 2 месяца — это плод ваших усилий, а не пассивное чудо.
Вы хотите наконец слезть с «иглы обезболивания» и тратить деньги не на временное облегчение, а на инвестицию в своё здоровье и активное долголетие.
Возьмите ответственность за свое здоровье в свои руки! Первый раз вы пройдете этот уникальный путь оздоровления вместе со мной, потом сможете уверенно повторить его самостоятельно, а после улучшать свои результаты.
Пойдем к вашему здоровью вместе!
Правильная гимнастика
Каждое утро будете делать со мной вместе специальную гимнастику для снятия боли и напряжения в спине и шее
Самоправка внутренних органов
Научитесь снимать боль при помощи техник самоправки живота, улучшите работу кишечника, подтяните живот, снимите отёки и напряжение со спины
Снятие психологических причин боли в спине
Найдете и проработаете свои внутренние психологические конфликты, приводящие к боли в спине и шее. Поднимите самооценку, начнете больше себя любить и ценить
В результате будете чУвствовать себя моложе и здоровее
Смотрите отзывы тех, кто уже прошел со мной путь к жизни без боли
ПРОГРАММА как выглядит путь избавления от боли в спине
Узнаете, как устроены наши внутренние органы и почему спайки влияют на боль в пояснице и шее
Обучитесь самостоятельной работе со спайками
Начнете делать правку живота
Проведем диагностику вашей осанки, выявим нарушения
Подберем упражнения, подходящие именно вашей осанке
Будем делать зарядку в рабочие дни с полезными упражнениями
Выявим причины сопротивления, которое мешает вам достичь здоровья
Начнем прорабатывать блоки и страхи на уровне подсознания
Научимся понимать суть болезни
Сделаем практики на принятие жизни и ресурсов
Проведем практики по выявлению и снятию истинных причин вашей боли
Проработаем ваше отношение к себе (основная причина боли в спине)
Сделаем практику на избавление от «Внутреннего критика»
Проведем практику для снятия внутренних конфликтов, которые приводят к болям в спине
Научимся видеть, где мы впадаем в роль «жертвы» или становимся «агрессорами»
Выявим и проработаем вторичные выгоды ваших симптомов
Я возьму вас за руку
и помогу вам избавиться от боли в спине и шее за 2 месяца или значительно снизить ее
Более 15 лет в работе с людьми, с их болями, проблемами, задачами.
Более 16 лет в саморазвитии, коучинге и психологии.
На личном примере показываю, как можно быть победить боль и значительно улучшить качество жизни.
Более 500 человек со мной уже улучшили свое состояние и здоровье.
Благодаря моему авторскому комплексному подходу люди избавляются от боли и качественно улучшают все сферы жизни.
В своей работе применяю: психологию, коучинг, бизнес-коучинг, расстановки по Хеллингеру, системное мышление, регресс, звуко-терапию, игротерапию, системно-векторный психоанализ, телесные практики, медитации.
Более 2-х млн уже вложила в свое становление и развитие и продолжаю инвестировать.
Учусь у ТОПов: В. Толкачев, М. Филяев, Л. Малышева, Е.Чижикова, Л.Тальпис, С. Хисматуллина , О. Герасименко, и др.
Дипломированный психолог с медицинским образованием, кинезиолог, тренер реабилитолог, психосоматолог, игропрактик.
Формат нашей работы Каждый день я буду помогать вам пройти эту оздоровительную программу до конца
Время
С первого дня нашего взаимодействия вы будете выполнять только точечные и целевые действия, которые помогут стать более здоровыми. Поэтому запланируйте от 30 минут до 1,5 часов в день на протяжении ближайших 2 месяцев.
Действия
Вы выполняете все рекомендации, делаете необходимые действия и задания к уроку, а я со своей стороны даю обратную связь и обеспечиваю вас поддержкой. В результате каждый выполненный шаг неизбежно будет приближать вас к здоровью.
Техники и практики
Вы получите только самые актуальные, работающие и эффективные техники, практики и подходы, которые позволят достичь поставленных целей в максимально короткие для себя сроки.
Сопровождение
Подробная обратная связь и пояснения во время наших эфиров. По всем точечным вопросам, возникающим в процессе сопровождения предусмотрен чат. Поддержка, мотивация, вдохновение вам обеспечены каждый день.
Мотивация
После получения первых результатов вы сами будете замотивированы пройти этот путь как можно скорее и до самого конца.
Комфорт
Обучение проходит в Zoom, запись всех встреч, а все дополнительные материалы и пояснения будут доступны для вас в чате.
ПРОГРАММА
Как выглядит путь избавления от боли в сине и шее
ТАРИФ БАЗОВЫЙ
✔ 8 прямых эфиров
✔ 8 практических занятий в ZOOM
✔ 1 расстановка в качестве заместителя
✔ 1 урок по самоправке живота
✔ Ежедневная утренняя гимнастика 30 минут (пн-сб)
✔ Личный чат со мной с 9 до18 часов по мск.
✔ Год доступа ко всем материалам после завершения курса
и продолжать с трудом просыпаться по утрам, жить с ощущением что старость уже настала, чувствовать себя больным и немощным, обесценивать себя и завидовать другим, испытывая постоянное чувство обреченности, неизбежности и пустоты.